筋膜リリース

そのコリ、瞬息でほぐします

姿勢の悪さや運動不足、睡眠不足、ストレスなどがもたらす筋肉のコリ、痛みは多くの方が経験することです。

年齢とともに筋肉の質も変化し、放っておけば身体は硬くなりがちです。
ただ、筋肉が硬くなっていると感じている時、実は筋肉そのものではなく、皮膚の直下にある筋膜や筋肉を包む筋膜という膠原繊維同士が引っ付いて筋肉の動きや血流を悪くして硬くさせている場合が多いのです。

このような時にコリをほぐそうとして間違った強いマッサージを受けてしまうと、筋肉に傷がつき、炎症を起こして逆に症状を悪化させることも少なくありません。週に２回も３回ももみほぐし屋さんを使っている方はこれが原因かもしれません。

明日香の澪で行う筋膜リリースはSTR※とスキンローリング※を組み合わせた手技を用います。
短時間で筋膜の癒着を取り除き、筋肉の滑らかな動きが可能になり、関節が動かしやすくなります。

これらの手技はお客様の素肌にオイルやクリームなどの基剤を用いずに、直接施術いたします。